（前回まで）家族の病気や自身の体調不良を経て、メディカルハーブに興味を持つ。「メディカルハーブコーディネーター」の資格を無事に取得。 ＊ 資格を取得する前後から

（前回まで）家族の病気や自身の体調不良を経て、メディカルハーブに興味を持つ。資格を取ろうと思い立ち、試験の3週間から猛勉強をスタート。 ＊ さっそくドライハーブ

（前回まで）家族の病気や自身の体調不良を経て、メディカルハーブに興味を持つ。学ぶなら検定資格を取ろうと思い立つが、試験まで残り3週間と知る。 ＊ 「メディカルハ

（前回まで） 家族の病気や介護、自分自身の体調不良を経て、健康の大切さを実感。 自然療法を調べるうちに、メディカルなハーブの使い方に興味を持つ。     ハーブ

20代後半、平日はときに徹夜も繰り返す編集の仕事に邁進し、 週末は遠方の家族の介護という日々を、根性だけで乗り切っていた。 そんな中、いつしか、常に体調不良を感

皆さま、いかがお過ごしでしょうか？ 今日は簡単で、ストレスケアにおススメの「マインドフルネス瞑想」をご紹介します。 緊急事態宣言が解除され久しぶりに乗った電車の