*1 ウェルビーイング（well-being）とは、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされ、潜在的な能力を最大限に発揮している状態をいいます。
*2 Volatility（変動性）、Uncertainty（不確実性）、Complexity（複雑性）、Ambiguity（曖昧性）の頭文字から取った言葉で、将来の予測が困難な状態
 

• 「Botto」とは

「Botto」とは、没頭したいことに没頭する能力を鍛え、メンタルを安定させるためのトレーニングを行う。いわば、こころのフィットネスジムです。「Botto」は、オンラインのレッスンに加え、これまで変化が見えにくく意識しにくかったメンタルの可視化と、ウェルビーイングによい習慣をゲーム感覚で養うメンタルクエストを提供し、皆様の持続的なウェルビーイングの向上を支援します。「Botto」のレッスンは、眼球運動、ライブコーチング、呼吸法、スピードヒアリングを独自に組み合わせ、気軽なフィットネス感覚で取り組むことができます。インストラクター１人に対し、受講者は最大20名程度を想定し、1レッスンは45分、月8回まで受講することができます。
 

• メンタルフィットネスジム「Botto」で期待される効果

メンタルフィットネスジム「Botto」は、皆様のウェルビーイングを高めることを支援します。一般に、ウェルビーイングが高い状態の人は、そうでない人と比べて、創造性が3倍、生産性は31%高いと言われています（出典：”Recent Findings on Subjective wellbeing.”E Diener）。「Botto」を利用することにより、メンタルの安定に加え、仕事や趣味への集中力や生産性の向上が期待できます。

 

• 初月無料・お試し価格で会員募集中！

プレオープン期間中は、初月無料、2ヶ月目以降はお試し価格の3,980円（税込）にてお申し込みいただけます。先着100名限定で絶賛募集中です。同期間中は「Botto」で提供するサービスの一部をZoomやメール等で運営しております。並行してアプリの開発や、受講環境システムの改善を進めてまいります。また、本番リリースに向けたよりよいサービスの提供のため、お申し込みいただいた方にアンケートやインタビューへのご協力をお願いすることがあります。

「Botto（ボットー）」の詳細はこちらから
https://botto.fit/